Le confinement vu par une hypersensible

29 mars 2020


Voilà bientôt 2 semaines que nous sommes officiellement confinés, mais j'ai l'impression que ça fait une éternité, et pourtant le temps ne paraît pas si long non plus. Quoi ? J'ai un esprit de contradiction c'est ça ?

Article lié : Hypersensiblité, comment je fais ?

Tout est décuplé je trouve. J'ai toujours dit que je m'en fichais de ne pas avoir de jardin (et c'est vrai !) mais à l'heure actuelle je ne rêve que d'une chose c'est d'avoir un extérieur pour profiter un peu du soleil lorsqu'il fait beau. Bon, on a tout de même une petite cour commune nous permettant de sortir un peu mais quand même.... Un jardin quoi ! Le pied ! 

Je suis actuellement en télétravail et toutes les choses que j'avais mise de côté car je n'avais pas le temps de les avancer, comme par hasard en ce moment je suis obsédée par ces dossiers que je veux absolument traiter mais auxquels je n'ai pas accès of course ! ... Esprit de contradiction tu connais ... 

Bref, le confinement ce n'est pas de tout repos pour moi et mon mental en surchauffe permanente.

Libération émotionnelle - partie 2

21 mars 2020


Depuis mon premier rendez-vous, en février, j'ai ressenti et observé beaucoup de changements en moi.
A l'heure actuelle, je n'ai plus le choix que de ralentir car je n'arrive plus à faire les choses dans le stress et la précipitation. En fait, je crois que je n'y suis jamais arrivée mais je me mettais une pression monstre pour faire absolument tout ce qui était prévu. Aujourd'hui, ce qui a changé, c'est que je n'y arrive plus, un peu comme si ce premier soin m'avait forcé à ralentir et c'est plutôt une bonne chose.

Rituel de nouvelle lune

12 mars 2020


Il y a peu, j'ai parlé d'un livre sur Instagram  que vous trouverez ici et qui m'avait donné envie d'approfondir mes connaissances sur les cycles lunaires.

Depuis l'achat de ce livre je me suis donc beaucoup intéressée aux différents cycles de la lune et c'est toujours le cas car c'est un sujet qui me passionne !

J'ai commencé à instaurer des petits rituels à la nouvelle et pleine lune pour me reconnecter à moi-même et aux énergies du cycle lunaire du moment. Au début, j'avais tendance à recopier les rituels que j'avais trouvé sur internet et à le faire machinalement sans y trouver un grand intérêt au final, puis petit à petit, je me suis créée mon propre rituel, celui qui me plait, me convient et surtout me permet vraiment de renouer avec moi-même.

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